Depressão infantil existe!

A saúde mental infantil é importante para toda a vida da pessoa. São nos primeiros anos que se forma a base para todas as aquisições que o cérebro fará nos anos seguintes. Situações adversas nessa fase da vida estimulam a produção de cortisol, o hormônio do estresse, que atrapalha as conexões entre os neurônios.
Dificilmente atravessamos a infância sem passar por vivências negativas, mas é o acontecimento sucessivo de situações adversas que, a longo prazo, pode atrapalhar o desenvolvimento do cérebro e, alterar alguns sistemas importantes, entre eles, o neuroendócrino, responsável pela produção de hormônios, e o límbico, responsável pelas emoções.
Dados da OMS (Organização Mundial de Saúde) mostram que, no mundo, a depressão entre crianças na faixa dos seis aos 12 anos saltou de 4,5% para 8% na última década. Já o distúrbio de ansiedade, estima-se que afete em torno de 8 milhões de crianças e adolescentes até 17 anos, somente no Brasil.
A diferença com os adultos, é que nem sempre os pequenos conseguem se expressar por meio da fala, mas geralmente colocam as suas emoções para fora de outras formas. Algo comum nas famílias é negligenciar as emoções e as necessidades dos filhos, ignorando birras, desobediência, intolerância às frustrações e desatenção. Mudança no comportamento pode ser um pedido de ajuda. Por isso, o espaço de diálogo precisa estar sempre aberto. Os pais e adultos próximos precisam estar atentos a alguns sinais de alerta, que indicam que algo pode estar errado com a saúde mental da criança.
Confira alguns desses sinais:
• Irritabilidade;
• tristeza;
• alterações no sono e apetite;
• queda no desempenho escolar;
• agressividade;
• timidez exagerada;
• pesadelos frequentes;
• falta de vontade de ir à escola ou de realizar atividades que antes eram prazerosas.
Assim que esses sintomas forem notados, leve seu filho a uma consulta com especialista. Acompanhar a vida escolar do filho, manter hábitos saudáveis na família, ensinar a criança a resolver conflitos e falar sobre sentimentos podem prevenir e ajudar o desenvolvimento da criança!
Ame mais, converse mais, brinque mais e faça mais elogios!